蛙泳腿部姿势图解教程
除了狗刨式，你还会哪种游泳方式呢？如果你还不会蛙泳的话，那就来看看蛙泳的腿部分解动作吧！
操作方式
- 01
蛙泳需要我们在筹办活动的时辰，作出筹办蹬的状况。
- 02
然后双脚用力地快速标的目的外蹬。
- 03
注重腿部的用力偏向要和图片中一致。
- 04
若是是小孩子进修的话，仍是最好能有家人或指导教员在旁边陪同。
- End
- 发表于 2018-04-25 00:00
- 阅读 ( 333 )
- 分类：运动户外
