如何正确进行黄卡训练

大家对于黄卡训练这个名词应该比较陌生,黄卡训练是右脑的入门训练,可以起到开发右脑的作用,那么大家知道如何正确进行黄卡训练吗?接下来这篇指南将告诉大家答案。

操作方式

  • 01

    首先将黄卡放置在离眼睛五十厘米摆布的处所,黄卡如下图所示,中心是有个蓝色原点的。

  • 02

    然后要一向看着黄卡上的蓝色点,每隔三十秒歇息一下眼睛,

  • 03

    在闭眼的过程中要记取黄卡上面的蓝色点,并且要在脑中记忆黄卡的具体颜色,还要记住它的外形。

  • 04

    在进修黄卡练习的过程中注重力要集中,不克不及分心,并且要经常性的操练,不克不及间断。

  • End
  • 发表于 2018-05-07 00:00
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  • 分类:科学教育

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