如何训练自己的篮球技术
打篮球是初中、高中生都会学习的一项体育运动，但是很多人篮球技术水平那叫一个差劲，如何训练自己的篮球技术呢？
操作方式
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要有充沛的体力
体力必需要充沛，还得跟得上才行，否则玩着玩着就没有气力了，更别说有充沛的体力去加油熬炼了。 - 02
把握篮球手艺方法
拍球、运球等等，都是需要技巧的，玩篮球玩得好的人，一般都是手艺比力好，所以，多联系一下，要把握好手艺。 - 03
找个锻练教
若是你本身手艺欠好的话，那就直接找个锻练吧，锻练可以或许教你根基的方法，并且还能给你指出不足的处所，进修起来更轻易些。 - 04
看前方
运球、打球的时辰都是需要看前方的，若是你一向盯着本身的脚下，你是做欠好这个工作的，更别说提高本身的篮球手艺了。 - End
- 发表于 2018-04-16 00:00
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- 分类：运动户外
