勤清洗阴道,勤换内裤,女性内裤每天都得换干净的,因为每天从阴道中多少会排泄出一些物质,还有尿液,汗渍等,这些都会滋生细菌,如果不换容易导致细菌进入阴道,导致阴道炎等妇科疾病。
选择内裤应选择棉质透气性好的内裤,也不要穿太紧的,如果内裤过紧劣质都会滋生细菌,改变阴道环境,引发妇科疾病。
每天洗澡尽量用淋雨,少用盆浴,有的受地域影响只能用盆浴,那也要用一个专门清洗阴道的小盆,这样更有利于健康,淋雨可以避免污水进入阴道,避免细菌感染。
性生活也适度,不要频繁性生活,更不要无节制的性生活,在性生活的时候,男性的精液会进入阴道,受到生殖器官撞击后会导致一部分精液进入盆腔,累积后会引发盆腔炎,产生异味,所以性生活一定要克制。
尽量避免久坐,因为久坐会导致阴部空气流通不畅,加上汗渍易滋生细菌产生异味,每当坐了两个小时候就站起来活动活动,这样更有利于阴部健康。
每年的妇科检查必不可少,如果发现下体异味发臭,非常难闻的时候,及时去医院检查治疗,以免耽误最佳治疗时间。
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