发烧不出汗,身体的排毒降温效果就会大打折扣,这个时候可以多用湿毛巾擦拭身体,达到降温的目的。
多喝热水,热水能有效的促进身体的新陈代谢,加快身体的血液循环,把身体的毒素排出体外。
发烧不出汗,身体的排毒效果就会很差,这个时候需要借助药物排毒,吃一些退烧药。
保持室内通风,空气流畅,不要紧闭门窗。
可以吃辣椒这样的刺激性食物刺激身体出汗,然后等身体热量排除体外达到降温效果。
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