高尿酸血症的朋友们要少吃高嘌呤的食物,尤其是海鲜类食物,海鲜类食物中含有非常多的嘌呤物质,经过代谢最后就会导致人体的尿酸水平升高,这样会不利于恢复,甚至还会导致人体的病情加重。
高尿酸血症的朋友们需要严格的控制热量的摄入量,高碳水化合物的食物要少吃,扁豆,青豆,还有豌豆等食物也要少吃。
高尿酸血症的朋友们不可以吃动物性的内脏,也应该要少吃肉,要多吃一些高纤维的蔬菜以及水果。
高尿酸血症的朋友们需要多吃杂粮,蛋类,奶类等,这类食物是能够有效的缓解病症的,另外还需要多喝水,能够降低尿酸的浓度。
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