腿变长运动，有哪些？
许多人都想自己的腿变的长一点，这样整个身材的比例会比较好看，那么大家知道能让腿变长运动的都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
操作方式
- 01
篮球，这个是毫无疑问的，我们看到年夜部门的篮球活动员都是很高的，因为他们经常跳跃，腿部会经常的拉伸。
- 02
排球，这个与篮球的道理差不多，都是经由过程跳跃来刺激腿部的发展，所以我们看到的排球美男们个个都是“年夜长腿”。
- 03
羽毛球，这是一项活动性也很年夜的活动，并且对于腿部的熬炼也是比力很好的，可以促进腿部的发育，让腿变长。
- 04
泅水，这是体力耗损比力年夜的活动，不外一样可以让我们的腿变得更长，因为在水中，腿部也是需要不断发力的。
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- 发表于 2018-06-11 00:00
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- 分类：运动户外
