大学生体质健康测试都测些什么?有什么标准

大学生体质健康测试是每个大学生都要经历的,那么大家知道大学生体质健康测试都测些什么吗?知道这些测试项目有什么标准吗?接下来这篇指南将告诉你答案。

操作方式

  • 01

    男生一千米、女生八百米,这是最主要的一个测试项目,一般只要男生在五分钟内完当作,女生在六分钟内完当作即可及格。

  • 02

    肺活量,这是考查男女生的肺活量大小,一般来说男生达到2000以上,女生达到1500以上就可以及格。

  • 03

    男生引体标的目的上在一分钟以内完当作10个以上,女生一分钟以内完当作仰卧起坐20个以上即可及格。

  • 04

    最后还有一个就是50米跑,这是考查年夜学生活动爆发力的一个项目,一般男生在8秒以内完当作,女生在10秒以内完当作即可。

  • End
  • 发表于 2018-06-22 00:00
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  • 分类:运动户外

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