猕猴桃怎么吃

猕猴桃好吃又营养,而且猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。下面介绍一下吃猕猴桃的方法。

操作方法

  • 01

    第一种方法
    特点:简单省事,干净彻底。
    工具:小刀、勺子。
    弊端:这种吃法不适合招待朋友,不是至亲好友,估计人家不会好意思上手上勺。
    把猕猴桃洗干净,放在案板上。
    用小刀把猕猴桃切成两半。
    直接用勺子舀着吃。
    这样的吃法既方便又干净。

  • 02

    第二种方法
    特点:切法规整,干净利落,适合招待亲友。
    工具:小型水果刀。
    弊端:刀子切割,多少会有些许的果肉被带下来造成浪费。
    先来看看成品,是不是特别滴规整,切出来都这么漂亮滴!同样的,先挑选一个软硬合适的猕猴桃,洗净身上滴毛刺。
    用小刀将两头切掉。
    将小号的水果刀自果皮边缘扎入。
    轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离。
    将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出。这样就很干净利落。
    再用刀子均分成小块,辅以水果叉或者牙签,就可以上桌了。朋友再也不会因为毛刺或者多汁不好意思上手了。开吃吧。

  • End
  • 发表于 2016-07-08 00:00
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  • 分类:健康生活

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