教你怎么做豆浆？

黄豆含有丰富的蛋白质，营养价值高，黄豆含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，防便秘。而我们最常用黄豆来做豆浆，一杯香浓的豆浆搭配一根油条是最享受的早餐了，黄豆也可以搭配五谷或是大枣，这样既使口感更好营养也更加丰富，下面小编来教您豆浆几款做法：

操作方法

01
红枣豆浆。黄豆要提前泡好，因为泡软的黄豆能方便我们榨汁的过程中便的更碎；红枣选用五六颗就好，如果你只想有一个红枣味，那么二至三颗即可；白糖适量，将准备好的黄豆大枣放进榨汁机倒入适量的温水，接通电源十五分钟即可。
02
五谷豆浆。你可以在超市直接买配好的五谷豆浆的料包，这样回去直接将料包里的谷物冲洗两遍，放到豆浆机放入适量的温水，接通电源，时间适度即可。如果你觉得配好的杂粮包你不太喜欢，也可以选自己喜欢的三到五种谷物，榨好之后放入适量的白糖即可。
03
纯豆浆。如果你喜欢比较纯粹的豆浆，那你只需要提前泡好黄豆，如果是一个人的量，黄豆只需小碗的三分之一即可，那样豆浆榨出来的豆浆浓香可口，再放入适量的白糖味道更佳。
04
芝麻黑豆浆。这款豆浆不仅可以美容养颜，还能养发润发以及有润肠通便的功效。芝麻一小勺，黑豆，花生个10克并冲洗干净，准备好之后放到豆浆机，15分钟左右即可。
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