黄豆粉怎么吃
黄豆粉是将大豆炒熟去皮，然后再研磨成粉末而来的，黄豆粉的营养价值非常高，黄豆粉怎么吃呢？下文将为您介绍一下相关的内容。
操作方法
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冲服法。在黄豆粉中加入温水，调和成糊状的，然后在锅内加入水煮沸，再将糊状的黄豆粉加入进去，一边煮一边搅拌，煮沸之后就可以食用了。
- 02
在杯子里面注入牛奶，然后再加入适量的黄豆粉，用勺子充分的搅拌均匀，大家可以根据个人的口味加上蜂蜜或者是白糖。
- 03
黄豆粉也可以作为蘸料，将糍粑煮熟后，然后再加入含有糖的黄豆粉。
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黄豆粉中含有大量的蛋白质，异黄酮等营养物质，能够为人体补充营养，可是患有肝病，肾病，痛风的患者朋友们不可以食用黄豆粉，否则会导致病情越来越严重。
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- 发表于 2017-08-26 00:00
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- 分类：健康生活
