西米,木瓜,牛奶
首先取适量的西米用清水冲洗干净,不要浸泡,只要稍微冲洗一下即可
然后锅中放入适量的水煮开后倒入西米中火煮15分钟左右,煮至西米基本透明还有一点小白点的时候,关火盖上锅盖焖熟。
然后把西米捞出用流动的清水冲洗干净西米表面粘稠的物质备用
木瓜洗净后去籽去皮,然后切成小块备用
准备着纯牛奶备用,超市卖的那种即可
最后把木瓜,西米放入杯子中倒入适量的牛奶搅拌均匀即可。根据个人口味调入适量蜂蜜。
牛奶可以用椰浆代替,口感也蛮好的。
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