面粉100克,油条2根,鸡蛋2个,韭菜100克,食盐5克,清水适量,食用油适量。
韭菜洗净,切碎放入盆里。
接着放入面粉。
然后放入食盐,鸡蛋。
再加入适量清水,搅匀成糊状。
电饼铛加热,刷上一层食用油,然后倒入一勺面糊,摊匀。
大概隔1分钟左右,用木铲翻一下。
当两面成金黄时,放上油条,然后卷起来。
盛入盘中。
可以改刀切一下。
早晨是人体新陈代谢的高潮,经过一夜的睡眠,人体需要补充营养,一顿美味营养的早餐,不仅补充了人体所需,还会让你一天有一个精力充沛的开始,早餐很重要,切勿忽视!
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