红糖姜汤的简单做法

红糖姜汤水具有驱寒暖胃的作用,如果加入一些红枣就更好了,对女性月经期肚子痛有很好的缓解作用,可以补血和补气,对于伤风感冒也有一定的疗效。

工具/材料

生姜100克适量,红糖适量,红枣6颗

操作方法

  • 01

    生姜洗净切片。

  • 02

    红枣洗净切成条。

  • 03

    准备好适量红糖。

  • 04

    锅中加适量水。

  • 05

    放入红枣煮开,然后放入姜片。

  • 06

    煮10-15分钟。

  • 07

    放入适量红糖,红糖姜汤水就做好了。

  • End
  • 发表于 2017-08-17 00:00
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  • 分类:健康生活

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