干锅羊肉的做法

干锅羊肉是一道比较地道的家常菜,是用干锅的方法来烹饪羊肉,因此得名干锅羊肉。制作干锅羊肉的主材料为羊肉(后腿),洋葱(黄皮),辣椒(红、尖)。这道菜营养丰富,制作简单,深受大众欢迎。

工具/材料

砂锅,炒锅

羊肉

洋葱

红辣椒

八角

花椒

料酒

生抽

鸡精

白胡椒粉

白醋

孜然粉

清水

操作方法

  • 01

    羊肉切大块,凉水下锅加料酒焯水去血沫

  • 02

    葱段、姜片,洋葱切块,八角,花椒备好

  • 03

    焯好水的羊肉清水反复冲洗干净放入砂锅中放入佐料加少许料酒、白醋,大火烧开改小火炖至熟烂、汤汁浓稠

  • 04

    热锅加油放入洋葱翻炒,料酒、生抽烹锅

  • 05

    倒入炖好的羊肉翻炒均匀

  • 06

    撒入白胡椒粉、少许鸡精调味,汤汁收干撒孜然粉,放入红椒翻炒均匀

  • 07

    装盘,成品!

  • End
  • 发表于 2017-09-01 00:00
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  • 分类:健康生活

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