爆腰花的做法
爆腰花是一种常见的家常菜，今天我们来一起学习一下它的做法吧
操作方法
- 01
先把猪腰洗净后，去除中间的白筋，然后切成花刀备用
- 02
然后把腰花放入清水中浸泡片刻后捞出沥干水分备用
- 03
青椒洗净后切成菱形备用
- 04
红菜椒也洗净去籽后切成菱形备用
- 05
锅中放入适量油烧热后倒入葱姜爆香然后倒入腰花爆炒，炒至腰花八分熟后倒入青椒和红菜椒块一起翻炒
- 06
调入适量盐，味精，生抽炒熟后出锅即可
- End
- 发表于 2017-08-25 00:00
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- 分类：健康生活
