蒜泥带鱼怎么做？
带鱼要怎么烧呢？有很多人不知道怎么烧鱼，事实上有时并不是不会烧，而是烧出来腥，鱼腥怎么能吃得下，你说是吧！今天就与大家分享下，蒜泥带鱼怎么做。
工具/材料
锅铲1付
带鱼适量
油20g
盐3g
酱油5g
醋5g
蒜头适量
白糖1勺
操作方法
- 01
带鱼肚子里的垃圾去净，洗干净，弄成小段。
- 02
蒜头敲碎。
- 03
在锅里放入水煮热，加入带鱼煮熟。
- 04
在焯过水的带鱼，装盘中，在上面加入酱油、醋、白糖。
- 05
锅里放入适量油，烧到5层热。
- 06
加入敲好的蒜煎一下，煎出香味。
- 07
最后把热油浇到带鱼上面即可。
- End
特别提示
只要鱼是很鲜的，味精可放可不放。
- 发表于 2017-08-25 00:00
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- 分类：健康生活
