丝瓜带汤要怎么做好吃?

夏天吃丝瓜真的很好,软软地,滑滑地,非常爽口。清炒丝瓜,炒的过程中,加点开水,这样炒出来的丝瓜就会很软、很滑哦。

工具/材料

锅铲1付

丝瓜1根

油15g

盐2g

味精2g

白糖1勺

操作方法

  • 01

    把要用到的食材丝瓜,去皮,切成小块。

  • 02

    开火,锅里放入油、姜、盐,烧热。

  • 03

    等锅里烧热后,加入丝瓜片。

  • 04

    用铲子炒一下,把丝瓜炒到有点软为止。

  • 05

    加入白糖,继续炒。

  • 06

    加入适量开水,煮5分钟左右。

  • 07

    等所有的丝瓜都熟了,加入味精炒匀。

  • 08

    最后呈起就可以了。

  • End

特别提示

丝瓜加入水煮时,水的份量一定不能太多了,因为丝瓜本身煮久了也是会出来水。

  • 发表于 2017-08-25 00:00
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  • 分类:健康生活

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