三明治的家常做法
家里有小宝宝就必须要保证每天都要吃早餐，而且早餐必须既美味又营养，还要卖相好！当一个宝妈真是不容易啊！今天就来介绍一个宝宝爱吃的早餐菜品——三明治。
工具/材料
材料：面包片2片 火腿肠1根 鸡蛋1个 甜辣酱（番茄酱）少量 食用油适量
工具：不粘锅
操作方法
- 01
我们这次三明治的原材料很简单，面包片、火腿肠、鸡蛋，原材料提前准备好，备用；
- 02
开火，加入适量的食用油，待油温6-7成热的时候，下面包片，煎一下，再翻一面煎一下，煎到表面呈金黄色；
- 03
锅洗干净，再重新下油，油温4-5成热的时候就可以下鸡蛋，鸡蛋不要煎太熟，太熟了变硬不好吃；
- 04
鸡蛋煎好之后，用筷子和锅铲一起将鸡蛋夹到面包上，再涂上一层甜辣酱（番茄酱）；
- 05
锅里再加入少量的油，油温还是保持在4-5成热，火腿肠切成两半，放锅里煎一下，熟了就好不要煎焦了；
- 06
再用锅铲和筷子将火腿肠夹到鸡蛋上面，涂一层甜辣酱，再煎另外一片面包，放在最上面；
- 07
最后用刀将整个糕点切成两半，叠放在一起，就完成了！配上一碗豆浆，真是一顿美好的早餐啊！
- End
特别提示
做三明治的时候要专心，不然一不小心就会煎焦了。
- 发表于 2017-09-08 00:00
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- 分类：健康生活
