如果尿液特别黄而且有口苦,要考虑肝火旺,这个时候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的时候右边肚子还疼,而且在多吃油腻食物后加重,要考虑是不是有胆石症。
也可能是因为胆囊有问题所导致的,胆囊分泌的胆汁是非常苦涩的。如果一直返流,那么就很容易伤害到胃部,从而让我们的嘴巴觉得非常苦。
还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的,一部分胆汁会反流到胃内,也出现口苦。
早上睡醒嘴巴苦,与前一天晚上吃的食物有关,食物带有刺激性,可能还喝了点酒,这样第二天醒来会感觉到嘴巴苦。
除了食物的原因,也有可能是疾病所致,口腔炎症,如果有牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,也会导致嘴巴发苦的情况发生。
现代的工作生活压力,大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。
引起口苦的原因还有很多,比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人都有可能出现口苦。
有口苦的情况可以吃维生素C片,对任何原因的口苦症都有效
还有就是多喝水,可以加些蜂蜜,又润肠胃又去火
要养成好的作息习惯,注意睡眠,多吃蔬菜水果
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