洗热水澡:脱下湿淋淋的衣物,冲一个热水澡可以有效预防感冒。
喝热水:多喝热水是预防很多疾病的妙招。回去后立马灌一大杯热水,可以防止感冒。
喝姜茶:冲一杯姜茶,或者煮一锅姜水。洗完澡后出来喝一杯,可以有效祛除湿气,预防感冒。
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