父母在子女的如厕训练中扮演着关键角色。父母需要给予孩子指导、鼓励和强化，需要留出时间耐心投入孩子的如厕训练，教会孩子独立地、循序渐进地掌握如厕能力。
一、何时开始如厕训练？
开始如厕训练没有统一的时间，因为这与孩子的发展状况有关。一般地，不推荐给小于2岁的小孩进行如厕训练。孩子们通常在1岁半到2.5岁时便具备了进行如厕训练所需的基本条件。如果你的孩子能做到以下这些事项时，表明训练时机已经具备。
·模仿大人行为
·规整物品
·说“不”（有自主性）
·对厕所感兴趣（如跟在大人屁股背后进厕所）
·学会走路并且会坐下来
·憋了时会有所表示
·学会把衣服撩起来、把裤子退下去
每个孩子都有自己的一套行为特征，我们把它叫做性格。为如厕训练做计划时，一定要把孩子的性格考虑进去。
考虑孩子的情绪特征，并想一想什么时间孩子最容易亲近。你的计划执行时间应该放在孩子最愿意合作的时候。
性格比较内敛的孩子，可能需要更多的支持和鼓励。
考虑到孩子的注意力持续时间。准备一些分散注意力的方法（比如讲故事），这样有利于孩子在坐便椅上舒服一些。
思考一下孩子什么时候会感到受挫，准备一些鼓励方法，让孩子配合每一步训练。
在开始如厕训练之前，最好让健康专家检查一下孩子，听听专业意见，确定是否应该开始训练。
训练时机很重要。不要在孩子生病或者孩子刚刚经历重大事件（如亲人病故、有弟弟或妹妹诞生、搬迁等）时开始训练。
如果在如厕训练时感受到压力，孩子很可能会憋着，容易引发便秘。此时，应推迟训练计划。
当你感觉有心理压力时，不要尝试训练孩子，你的精神状态会很可能传染给孩子。
二、开始训练
父母需要知道
·如厕训练包括讨论、脱衣、便便、擦屁屁、穿衣、冲水和洗手，这些步骤要一个一个来，成功一个后再开始下一个。
·步骤较多，孩子越情愿，训练进程会更快
·初步胜利，有赖于孩子对如厕的理解，而不是学会步骤。
·检查便便。如果便便是硬的，说明孩子曾感受到排便疼痛或困难。此时，应给孩子补充纤维素，或者咨询健康专家，开一点排便剂。当便便变得软一些时，让孩子知道排便不会再疼了。
·高纤维食物能软化便便，并帮助维持肠有规律运动。由于孩子会抵抗强制喂食，也因为孩子模仿，因此，父母自己吃高纤维食物能有效地鼓励孩子也这样吃。
怎么做
·使用坐便椅，许多孩子会感到坐便椅比马桶要安全。坐在坐便椅上，孩子的脚可以够到地板，不用担心会掉在地上或是陷进马桶
·熟悉坐便椅。让孩子观察、触摸，直到感觉坐便椅是舒服的。此外，要让孩子知道坐便椅是TA专用的
·把坐便椅放在方便的地方。不必把坐便椅放在卫生间，可以放在活动室、院子或孩子玩耍的地方，这样孩子就能随时使用坐便椅了
·如果孩子害怕坐便椅，就不要强求。把训练推迟1至2个月，给孩子足够的时间改变对坐便椅的态度
·一开始，可以让孩子穿着衣服（有纸尿裤）坐在坐便椅上，一日一次。还有，不要强求孩子坐的时间，TA随时可以站起来不坐
·当孩子能做到穿着衣服坐在坐便椅上后，可以脱掉孩子的衣服试试
·把纸尿裤中的便便倒进TA的坐便椅，让孩子看到便便该去的地方
三、提示和建议
挫折
挫折会出现，但别把挫折视作失败或是退缩，而应当做暂时退步。当孩子感到有压力时，出现挫折是很正常的事。
挫折可能是泄气了，但孩子需要的是鼓励和安慰。提醒自己，这是孩子的任务，不是你的。
协作
训练计划要考虑到孩子身边大人之间的协作。每个可能会照料孩子的大人都知道训练计划和执行状况是很重要的。
鼓励
尽量把训练当作一件积极的、自然的和没有危险的事，让孩子感到自信，感到自己做自己的事。大人眼里常常看到的孩子的懒得，其实不过是对压力的抵抗，或者是不成熟。你的孩子喜欢被训练，如同你喜欢TA被训练。
·鼓励模仿。当你坐在马桶上是，鼓励孩子坐在旁边的坐便椅上
·一开始男孩子应学会坐着尿尿，如果一开始就站着尿尿，他就会不愿坐着便便了
·养成习惯要从每天某个固定时段提醒一次开始，比如午饭后，或是脱光衣服的洗澡时间
·观察孩子的行为表情，一脸苦相很可能是需要便便的征兆，此时，要询问孩子是否便便
·当孩子告诉你TA想要便便时，表扬TA
·如果孩子想要冲马桶，就让TA冲。一些孩子不喜欢甚至害怕听到冲马桶的声音，所以要先确定孩子是否害怕冲马桶。此外，当便便被冲下去时，有些孩子会感到沮丧，应该安慰一下
衣服和纸尿裤
让孩子穿得宽松一些，这样手脚活动能够自如。帮助孩子学会使用座便椅时的脱（或穿）衣技巧。一旦孩子能够穿着衣服使用坐便椅，就可以尝试让TA脱去衣服。
当孩子能够在一天之内数次成功使用坐便椅时，就可以试试让TA穿几个小时或半天内裤。由于孩子已经习惯了穿纸尿裤，所以不要急忙决定不再让TA穿了。
就像在婴儿期，孩子的皮肤会因为潮湿或被便便弄脏而感染皮疹。所以，在如厕训练时，要保证孩子皮肤干燥和洁净。慢慢改变孩子，不要把让孩子继续穿弄脏了的衣服作为一种训练方法。
从让孩子穿纸尿裤到内裤的过程中，可以借助于一次性或非一次性的训练裤，但是不推荐一开始就使用。当孩子将要完成整个训练进程时，训练裤才有可能派上用场。
特别提醒
·对训练中可能发生的意外要有所预期
·男孩要比女孩花更多的训练时间
·如感到需要帮助时，应求助于健康专家
夜间训练
一直到孩子1岁以后，才能做到夜间（或睡眠时）和白天一样干燥。除了建议在睡觉前让孩子上厕所外，这里还有一些能帮助孩子保持夜间干燥的小建议：
·在白天，当孩子想要尿尿时，让TA稍稍憋一会，这样有助于孩子学会控制
·在孩子认可的情况下，在夜间叫醒孩子，让TA上厕所
·在夜间，把坐便椅放在床边，使得孩子如厕和白天一样方便
·如果孩子在7岁后持续尿床1年时间，就应该向健康专家咨询
（via 美国儿科学会）
