秋季如何预防宝宝腹泻？

秋季腹泻，一般都是轮状病毒引起，是一种常见的腹泻疾病，4个月到2岁的宝宝容易患轮状病毒型腹泻，这种病毒秋季容易突发，婴幼儿因为消化系统还没有发育完全，容易被感染，感染后典型的症状是呕吐，接着是腹泻，多的情况下，大便会达到10多次，对婴幼儿身体的影响非常大。具体如何来预防，我们一起来分享一下。

工具/材料

维C、益生菌、疫苗

操作方法

01
补充营养
补充营养，降低宝宝生病的机率，最重要的是给宝宝补充维生素C、钙、锌以及益生菌，主要是为了提高宝宝抗病能力。宝妈一定要注意，及时给宝宝补充营养。
02
避免感染
宝宝太小，容易感染病毒，尽量不要带宝宝到人多而且拥挤的地方去，因为人多的地方病毒也会比较多，感染的机会变大。这一点，希望宝妈们能够重视，不要为了让宝宝接触更多的事物，而忽视了健康。
03
饮食注意
婴幼儿时期，宝宝的饮食一定要注意，特别是在轮状病毒高发的秋季，宝宝一定不能吃生冷、不容易消化的食物，另外，喝奶粉的宝宝，奶粉也不要太凉，减少肠胃的负担。
04
加强锻炼
生命在于运动，不管是宝宝、成人、老人都要加强锻炼，对于宝宝来说，主要的锻炼就是让宝宝多活动，多走路，稍微大一点宝宝，可以和宝宝一起做一些简单的运动，比如跟着音乐伸伸胳膊和腿。
05
善于观察
家长一定要多观察，学会观察，当宝宝精神不振，没力气，哭闹不止，总是想要妈妈抱等出现易于平时的表现的时候，家长一定要注意，宝宝是否身体不适，及时做出判断。
06
注意卫生
宝宝的个人卫生一定要注意，勤给宝宝洗手，另外，宝宝的衣物，餐具，被褥都要勤洗勤换，宝宝的玩具也要勤洗，宝宝的奶瓶一定要勤洗，并进行高温消毒。家里也要勤通风，保障空气清新。
07
接种疫苗
到接种疫苗处，给宝宝接种轮状病毒疫苗，虽然也不是百分百能确定宝宝不得病，但是接种疫苗的宝宝，症状相对比较轻。现在医学发达了，既然有这样的疫苗能给宝宝减少伤害，希望家长可以带宝宝去。
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