孕妇吃叶酸注意事项?

叶酸对胎儿的发育非常有好处,许多女性朋友在怀孕期间会适量的吃一些叶酸,那么孕妇吃叶酸都有哪些注意事项呢?

操作方法

  • 01

    少剂量。叶酸虽然对胎儿的发育有好处,但是孕妇食用叶酸一定要注意量,服用过量是可能导致胎儿畸形。

  • 02

    怀孕前三个月开始服用叶酸。叶酸有利于胎儿的生长发育,女性朋友在怀孕的前三个月里开始服用叶酸最好。

  • 03

    不与维生素C同服。叶酸属于维生素B的一种,在服用叶酸时应当避免与维生素C一起服用。

  • 04

    咨询医生再进补。孕妇补叶酸好处很多,但是千万不能够自己瞎补,最好咨询医生之后再吃。

  • End
  • 发表于 2017-09-21 00:00
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  • 分类:医疗卫生

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