退烧方法
多喝热水。引起低烧的原因就是因为身体缺水,使得体内温度上升,所以多喝热水,可以让有效退烧
洗个很热的热水澡。不过洗完以后要马上穿的很厚,最好用衣服裹着自己。不然容易着凉使低烧加重。
泡个热水脚。泡个热水脚,让自己出一身汗,也可以减缓低烧。
穿着厚衣服裹着被子睡一觉,让自己出一身汗,第二天立马就好了,效果特别好。
吃点低烧药。不过个人建议还是不要吃,不然容易对药产生抗药性。
去跑一下步,出身汗。跑完以后不要洗澡,稍微檫一下身上就好,这个退烧效果也特别好。
个人的生活小分享,希望能帮到大家
低烧时千万不要吃生冷辛辣的食物
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