怎样做美味的土豆香肠炒豆腐？
土豆中含有丰富的蛋白质，经常吃豆腐，不仅可以和中养胃，而且可以健脾利湿，豆腐的营养价值也非常高，豆腐属于豆制品，含有丰富的矿物质，将豆腐，土豆，香肠放在一起，炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆香肠炒豆腐？希望能够帮助到大家。
操作方式
- 01
筹办一块土豆，洗净备用；筹办一块老豆腐，用清水冲一下，放在盘中备用；再筹办一根腊肠备用。
- 02
将土豆去皮后，切当作小块，用清水洗去淀粉；将老豆腐切当作方块；再将火腿肠去除外套，切当作小块，放入盘中备用。
- 03
炒锅中放入适量油，油热后将老豆腐放入锅中，小火慢煎。
- 04
可以加适量的食盐，如许会让老豆腐加倍入味，煎至老豆腐两面金黄后，盛出备用。
- 05
筹办适量小葱和年夜蒜，洗净后将它们切碎。炒锅中放入适量油，油热后，将它们放入锅中炒喷鼻，然后将筹办好的土豆放入锅中，翻炒平均。
- 06
将腊肠放入锅中，和土豆一路翻炒平均。
- 07
按照本身的口胃放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，再放入适量的生抽，搅拌平均。
- 08
加少许清水，防止粘锅，然后将之前煎好的老豆腐放入锅中翻炒平均。
- 09
炒好之后，出锅装盘，再筹办少许喷鼻菜，洗净后，放在盘中就可以吃了，甘旨营养，真的太好吃了，家里人都很是喜好。
- End
- 发表于 2018-10-03 00:00
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- 分类：健康生活
