肌肤状况恶化是内分泌失调的表现之一,原本细腻白嫩的肌肤开始出现暗沉、长斑、冒痘、干燥等症状,很可能是体内激素分泌出现了问题。
体内雌激素分泌降低,会导致女性在睡眠时发生盗汗的现象,这样的情况会使女性睡眠质量下降,出现失眠、惊醒的情况。
如果变得容易疲劳、困倦,那也要谨防内分泌失调,不正常的疲劳很可能是激素分泌在改变的信号。
体重也是内分泌失调的主要信号之一,激素分泌的紊乱,会导致体重突然增加,特别是胸部、臀部和大腿增长最为明显。
雌激素水平降低,会直接影响到女性的发量,体内雄性激素过多,会产生掉发的现象,使头发变薄变稀少。
妇科疾病往往都和内分泌失调有着直接的关系,常见的月经不调、痛经、乳腺增生等都或多或少和体内激素分泌相关。
爱美的女性也要好好调理自己的内分泌,因为内分泌失调是加速衰老的最重要原因,它会令肌肤松弛,失去弹性和光泽。
如果情绪变得反复无常,一会儿歇斯底里一会儿抑郁悲伤,那多半也是内分泌作怪,因为内分泌调节着人体的情绪,是精神活动的基础物质。
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