今年夏天，你在户外工作和活动的时候，不会再冒被蚊虫叮咬的风险了，也不会再感染西尼罗河病毒了。按照下面介绍的方法，就可以远离蚊虫叮咬。
【减少蚊虫滋生地】
跳蚤、蚊子和螨虫喜欢自然的、未经开垦的栖息地。它们需要阴凉、遮蔽和湿气，所以要想摆脱它们，就要减少或消灭它们需要的东西。把灌木丛砍掉。如果树木和灌木太靠近房屋，就扩大草坪的表面。把草坪剪到合理的高度。修剪树木的大树枝，以减少阴凉。最重要的是，要减少静止的水面，才能控制蚊虫。这意味着要保证排水沟的彻底干燥，把庭院里给小鸟喂水的石盆清空，轮胎秋千要定期进行干燥处理，游泳池在不用的时候也要进行干燥处理。
【修复和处理纱窗纱门】
安装纱窗和纱门是老式的做法，但是确实能起到阻挡昆虫的作用。要把纱窗和纱门修复好，保证纱门能够关严。还要在纱窗和纱门朝外的一面喷上杀虫剂，以阻挡那些体型小的飞虫。这对于阻挡蠓和沙蝇等体型小、能够穿过纱窗的飞虫非常有用。
【掩盖】
虽然昆虫，特别是蚊子，能够穿透衣服咬人，但是把皮肤掩盖起来仍然是防止蚊虫的第一道防线，也是最好的办法。决不能裸露皮肤。
【处理衣物】
军队一直依靠经过百灭宁处理的衣物防蚊，这种化合物很像菊科植物散发出的自然杀虫剂。你可以购买经过百灭宁处理的衣物，或者用百灭宁处理自己的衣物。这种处理在衣物洗涤几次之后仍然有效，如果你在洗衣服的时候使用的是洗衣机的轻柔程序，并在空气中自然晾晒，有效的时间会更长。而在工厂处理的衣服的防蚊效果是永久性的。
【彻底处理你的皮肤】
在使用杀虫剂的时候要彻底。昆虫越饥饿，昆虫的群落越具有竞争力，就越难把它们赶走。覆盖物上最小的裂缝都是对蚊虫的叮咬。如果你需要找别人帮忙把杀虫剂喷到自己够不着的地方，那就去找人帮忙。要尽最大的努力保证所有暴露的皮肤都喷有一层杀虫剂。虽然大部分杀虫剂都只用在暴露的皮肤上，但是最好也在手臂与衣袖接触的地方喷一点。
【驱蚊剂浓度要合适】
有些杀虫剂根据不同的用途要使用不用的浓度，你要做出相应的选择。例如，含有避蚊胺的杀虫剂容器上会标记出避蚊胺所占的百分比。一般产品的避蚊胺含量为5%到30%，如果你打算在树林或蚊子比较多的地方工作，也可以买到更高浓度的产品，甚至高达100%(注意：疾病控制和预防中心推荐对付跳蚤的最低浓度是20%)。为了减少需要使用的杀虫剂剂量，在车库等空气不太流动的地方，我会在风扇的扇叶上喷上杀虫剂。高浓度的产品也很有用，例如需要一整天在树林中工作的时候，可以使用含100%避蚊胺的产品。如果再配合经百灭宁处理过的衣服，可以起到最好的防虫效果。
【关闭捕蚊灯】
我们经常收到关于这个技巧的恶意邮件，但是大学的研究表明，捕蚊灯杀死的不叮咬人的昆虫比咬人的昆虫多得多。其他捕虫装置，比如那些释放二氧化碳的装置，不仅会捕捉蚊子等你想杀死的虫子。你可以在“美国蚊虫控制协会”了解到更多关于这个主题的内容。
【学习】
防虫最好的办法就是了解它们。一旦你了解了它们的行为，和它们最集中的地方，你就可以更好的避开它们。例如，不是所有的蚊子的行为方式都相同。某些蚊子会在白天活动，而另一些在黎明和傍晚最活跃。另一个例子是：所谓的鹿蜱在蛹的阶段，是传播莱姆病的主要阶段，而鹿蜱在晚春和夏季最活跃。当你从草丛和灌木丛中走过的时候，它们会粘在你的身上。（作者：Roy Berendsohn；编译自popularmechanics）
【扩展阅读】
美国国立杀虫剂信息中心（NPIC）称，可以使用百灭宁（Permethrin）来处理衣服、鞋子、蚊帐和野营装备，以达到杀死或驱赶蚊子等昆虫的目的。20多年来，美国军方一直在使用百灭宁处理士兵的制服，保护士兵免受昆虫传播的疾病。百灭宁也是美国环保局（EPA）唯一批准用于这些用途的杀虫剂。不过，使用百灭宁处理衣服，需要严格遵守一些说明，详情请参考NPIC网站：http://npic.orst.edu/pest/mosquito/ptc.html
