若是刚断奶时发生奶涨的问题,可以本身把奶水挤出来,奶水被挤出来后就会感受乳房没有那么痛了。
断奶时发生奶涨的问题,可以把一条毛巾用热水浸湿,然后把毛巾拧干,趁着毛巾还热,把毛巾敷到乳房上,如许敷两天就没事了。
断奶时要注重饮食,不要吃会催奶的食物,少喝水,多吃一些巧克力、韭菜、山楂等促进回奶的食物。
若是奶涨得很厉害,建议你去病院让专业的大夫来处置,按照大夫的叮嘱来吃药、保养。
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