龟苓膏怎么吃
龟苓膏具有解毒、润喉等作用，在古时候，龟苓膏还深受皇亲贵族的喜爱，龟苓膏具有养生保健的作用。下面，我们来看看龟苓膏怎么吃吧。
操作方式
- 01
银耳莲子龟苓膏
在吃龟苓膏的时辰，可以把龟苓膏和银耳、莲子一同炖煮，然后再食用，口感更佳，一天吃一次即可。 - 02
蜂蜜
把龟苓膏切当作四方块状，然后再倒入适量的蜂蜜，搅拌一下再食用，蜂蜜的甜味可以中和龟苓膏的苦味，在炎天的时辰吃些龟苓膏具有清肺降火的感化。 - 03
不宜食用过量
龟苓膏不克不及吃太多，这是因为龟苓膏偏寒性，若是常吃龟苓膏的话，尤其是脾胃虚弱的人群加倍不宜吃太多的龟苓膏。 - 04
食用禁忌
吃了龟苓膏之后，不克不及同时吃辛辣、油腻的食物，并且要过一会儿之后再品茗，不然有可能激发腹泻等症状。 - End
- 发表于 2018-11-27 00:00
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- 分类：医疗卫生
