跳台滑雪有哪些技巧
很多人都比较喜欢玩跳台滑雪这个比较惊险的项目，这也是滑雪运动的项目之一，那么跳台滑雪有什么技巧呢？
操作方式
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跳是跳台滑雪十分主要的技巧之一，按照跳台角度等方面的分歧，在跳的时辰还要考虑风标的目的风力等方面，所以跳是很主要的。
- 02
跳台滑雪的时辰助滑也是比力主要的，助滑好的话，在起跳的时辰就有更快的一个初速度，如许可以或许在空中耽误飞翔的距离，在助滑的时辰应该尽量连结深蹲来削减阻力。
- 03
起跳是整个动作当作败的关头，当然也决议着活动员的成就黑白，在起跳的时辰要经由过程助滑速度来搭配起跳，起跳的时辰身体要想前伸展，而分歧于跳高跳远。
- 04
空中飞翔的时辰就要连结斗胆和沉着了，连结落地震作的完美才是最终的结从头至尾，这个过程中身体要尽量连结伸展，要和板子根基连结在一个平行位置。
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- 发表于 2018-12-06 00:00
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- 分类：运动户外
