月经量大怎么办
每个月女性朋友都要来一次月经，有时候女性朋友会发现自己的月经量非常大，经常是不到一个小时就需要更换卫生巾了，那么月经量大该如何是好呢？
操作方法
- 01
保持一个好情绪。情绪对人体的影响非常之大，人们如果一直郁郁寡欢，那么是很可能导致月经量过大，所以在月经期间保持一个好情绪很重要哦！
- 02
适当增减衣物。现在秋季到了，天气变化比较大，平时一定要注意及时的增减衣物，这样才能够避免月经异常导致月经量太大。
- 03
注意休息。女性朋友在月经期间是不适宜过度劳累的，平时一定要多注意休息，这样才能够让月经变得正常。
- 04
清淡饮食。女性朋友如果在月经期间饮食非常的重油重盐，那么是会引起月经不调，让月经量变得很多，月经期间一定要注意清淡饮食哦！
- End
- 发表于 2017-10-01 00:00
- 阅读 ( 385 )
- 分类：医疗卫生
