怎样提高羽毛球杀球技术?

你知道怎样提高羽毛球杀球技术吗?一起来看看吧。

操作方式

  • 01

    羽毛球要杀球的时辰握拍必然要松,也就是说你的手握着球拍的时辰,手心和球拍之间应该有一个裂缝,如许子才便利你后续的转换动作。

  • 02

    一般来说,我们在杀球的时辰是靠的你的手腕儿的刹时爆发力,所以说一般在用力上手腕用力即可,不需要整个胳膊使劲。

  • 03

    在杀球的时辰我们都讲究稳准狠,所以说必然要紧盯着球来的轨迹做出一个合理的预判,然后再敏捷步履。

  • 04

    一般来说,你要筹办杀球的时辰,你的站姿也长短常有讲究的,可以侧身站立,并且这种时辰一般左脚在前,两个脚的脚尖着地,如许子便利撤退退却时快速转换动作。

  • End
  • 发表于 2018-12-08 00:00
  • 阅读 ( 502 )
  • 分类:运动户外

0 条评论

请先 登录 后评论