面部的按摩手法

操作方式

  • 01

    额头部位按摩手法:从额头中心起头,以标的目的上晋升额头的感受标的目的外侧螺旋式游走,最后按压太阳穴处的穴位(反复3次)。对昂首纹等面部细纹由帮忙感化。

  • 02

    鼻子部位的按摩手法:
    1、自上而下轻柔擦滑鼻子侧面。摆布两侧都用中指和无名指的指肚以拉伸之势摆布交叉擦滑鼻子侧面(摆布各3次)。这套按摩手法可以预防鼻子生横纹,还可以防止皮脂沉积在两侧鼻翼上。

  • 03

    2、用中指沿两侧鼻翼的沟部上下往返滑动。标的目的上拉伸时要稍微用力。尤其要当真按摩油脂排泄兴旺的部位及粗拙的部位(摆布各6次)。

  • 04

    针对唇部的美容手法:防止生当作唇纹及防止唇角下垂的按摩手法。将中指和无名指的指尖并拢后放在唇下方的穴位上,然后沿下唇标的目的唇中心偏向体力唇角,然后松开手指。

  • 05

    防止面颊下垂的美容手法:将面颊分为下巴到耳朵下方、唇角到耳朵前方、两侧鼻翼到太阳穴3个区域,然后别离标的目的外侧画螺旋线提拉肌肤(反复3次)。最后按压太阳穴处的穴位。

  • 06

    眼部按摩手法:这套按摩手法可以有用消弭眼部委靡和水肿,预防生当作鱼从头至尾纹和黑眼圈。用中指按压眉头下方的穴位,然后轻轻滑脱手指揉按眼睛周围(反复3次)。最后按压太阳穴处的穴位。

  • 07

    颈部按摩手法:这套按摩手法有用预防颈纹生当作和皮肤败坏。在手心里盛少量的按摩霜或者颈霜,用整个手心从脖子下偏向上滑动按摩,按摩脖子中心部门时,注重要轻轻地从侧面用力标的目的上提拉肌肤。

  • 08

    能有用调节全身均衡的按摩手法:用大拇指和食指夹住耳垂,用大拇指从下往上呈螺旋状推拉耳廓(反复3次)。最后用纸巾轻轻地把多余未接收的精油擦清洁。

  • End

出格提醒

脸部按摩要在洗脸之后进行,这样结果最佳。

  • 发表于 2019-04-23 15:51
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  • 分类:健康生活

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