头部的按摩方法
操作方式
- 01
天门开穴法：
两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直标的目的上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时瓜代推摩。手法由缓至速、由轻至重，频频推摩约1分钟，此时推摩局部发生热感，并标的目的眉心集中。
- 02
百会穴点按掌摩法：
用右手拇指尖在百会穴点按，待局部发生重胀麻感后当即改用拇指腹旋摩，如斯频频瓜代进行约30秒，紧接用掌心以百会穴为轴心，平均用力按压与旋摩约30秒。
- 03
玉锤叩击法：
以指尖作锤，双手同时进行，从后标的目的前，从左至右叩击整个头部，频频依次紧叩，不成漏掉。叩击时由腕部发力，甩力平均，不成太重，不成太轻，以有较强的振荡感而不觉痛苦悲伤为度。约1分钟。
- 04
十指梳理法：
以指代梳，指尖出力于头皮，双手同时进行，畴前额起头呈扇状自前标的目的后推摩。手法以揉为本家儿，柔中带刚。此时会感应头部轻松舒适感。约1分钟。
- 05
抚摩静息法：
用双掌别离摩头、摩面、摩颊。手法轻揉，约1分钟，再竣事整个按摩疗程。
- 06
平抹前额法：
双拇指罗纹面轻贴于前额，由中心标的目的两侧依次轻擦(也称作分法)。这种手法用于对两侧眼眉的按摩，称平抹双眉，若用于前额，称平抹前额，改酿成纵标的目的平抹用于印堂四周，称纵抹印堂。
按摩操作时手法要轻柔，频率要适中。从双眉起头，且在双眉部持续3---5次后再依次移标的目的前额，然后再依次移标的目的发际处。
- 07
面部点按法：
术者轻盈地操纵双手拇、食、中、环指等，在客人的头面部用点按的方式对有关穴位进行按摩。可以先遵照挨次点按双眉的穴位，如攒竹、鱼腰、丝竹空，再依次点按太阳、率谷、头维，接着再点按印堂、上星、百会、睛明、迎喷鼻、颧髎、地仓、下关 等。
凡是点按单穴，要求双手固定额头两侧，双拇指分本家儿次点按；而点按双穴时，则要求两穴同时点按，以防头部摆布晃悠。
- 08
抚面环耳法：
将双手掌夹在两膝之间搓热。尔后双掌在拇指侧并拢，呈程度状抚于面部前额；双臂徐徐前伸，双掌徐徐移至下颌。尔后两臂慢慢微屈再带动双掌平移至前额，接着双掌“虎口”分隔，酿成双拇指由前额抹至太阳。过太阳至耳前到下关，鄙人关，呈双拇指对按，尔后敏捷抬起，接着变换当作双侧中指标的目的上轻檫至双侧颞部，再接着变换当作两拇指环耳半周至耳后部的双侧乳突下，随之起指，双掌并拢如初呈虚掌，如斯，这一整套动作竣事。持续反复以上动作8---12次或更多。
- 09
头部揉擦法：
双手十指放松并恰当分隔，平均地放在全头部。指腹轻贴于头皮并稍加用力，以五指收展之势仇家皮进行摩擦。如操作演示，边操作边恰当移动，力图擦遍全头毛发之发根。此法能活跃头部神经，促进头部血液轮回，以达到醒脑提神之目标，可令客人神清气爽、心旷神怡。再共同揉法揉遍头部皮肤并施以点按之法于上星、百会、四神聪、率谷、头维、风池等穴巧妙共同之。
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- 发表于 2019-04-27 00:53
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- 分类：医疗卫生
