吃什么能让月经快点来，怎么催月经的方法
操作方式
- 01
想让月经提前,除了药物治疗还有以下几种法子:
来月经的前半个月不要用凉水冰着。
- 02
不干过重的体力劳动。因为过重的体力劳动将会对女性身体造当作必然的风险，会影响女性经期。
- 03
多吃红枣，熬粥时放点红枣以及核桃。红枣可以弥补人体气血，多吃可以让女性月经提前到来且经期量也更大。
- 04
来月经前几天喝点红糖水。红糖水和红枣的功能差不多，也可以弥补女性气血，且经期可缓解痛苦悲伤。
- 05
一日三餐正常饮食很主要。最主要最根基的就是一日三餐的正常饮食了，这对机体的正常运行有主要感化。
- 06
多买阿胶膏吃。阿胶膏可以补气补血，女性吃了可以有益于月经的提前。
- End
出格提醒
尽量避免吃药，所谓是药三分毒，多采用健康营养的方式来使月经提前，催月经。来月经时避免吃辛辣食物，冷冻食物，尽量少接触冷水，恰当的熬炼，切忌大量活动。
- 发表于 2019-05-05 20:19
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- 分类：医疗卫生
