小儿积食的推拿方法

幼儿积食，大多是因为饮食不当产生的，这个时候除了服用药物以外，各位家长也可以通过以下推拿方法帮助孩子缓解症状。

操作方式

01
清胃经
胃经在拇指掌面近掌端第一节，标的目的指根偏向直推100次，具有清脾胃湿热和胃降逆的感化。
02
清肺经
肺经位于无名指结尾罗纹面，从无名指面标的目的指根偏向直推200-300次，止咳结果很好。
03
清板门
板门位于手掌大鱼际平面。自掌根推标的目的指根，此中从板门推标的目的腕横纹能止泻;从横纹推标的目的板门能止呕；
04
揉涌泉
涌泉穴位于屈趾足掌心正前方凹陷中，以左手托住患儿足跟，再以右手拇指标的目的足趾偏向推，或用食、中指端揉，本家儿治发烧，吐逆，腹泻，五心(指两手心，两足心与气度处)烦热；
05
运内八卦
在掌心内劳宫周围，用拇指或中指腹作顺时针偏向轻推100次。有用缓解食欲不振，腹胀等症状；
06
捏脊
双手捏住脊柱两侧肌肤，从下往上提捏，动作轻柔，以小儿舒适为度，捏30次；
07
推天柱骨
颈后发际正中至大椎穴(第七颈椎下方的空地处)当作一向线，用拇指或食、中指自上标的目的下直推，10~20次，本家儿治吐逆，项强(脖子发硬)，发烧、惊风等；
08
揉中脘
脐上4寸（胸骨下端至脐连线中点），双手握拳顶在腰两侧以拇指到中脘为半径画圆，可以促进脾胃消化，加强食欲，消弭胃气，胸闷等。
End