荔枝红枣汤的做法
对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。最后，小编建议，阴火虚旺的孕妇还是不吃，会引起上火。
操作方式
- 01
首先将荔枝去壳，放入盘中。
- 02
然后与红枣一路放入小锅内，加水上火，焖煮当作汤。
- 03
锅中再加红糖熬煮。
- 04
熬煮半晌，便可出锅
- End
- 发表于 2019-06-10 20:18
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- 分类：健康生活
