李子果香鸡汤
鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽也会相对减轻。这道李子果香鸡汤，口感醇美清新，实在是战胜感冒健体强身的不二选择。
操作方式
- 01
鸡用淘米水浸泡半小时，去失落腥味。
- 02
再将整鸡汆烫去血水，控干水分装入汤锅。
- 03
插手切好的洋葱、土豆块。
- 04
再插手李子、姜片和八瓣，一次加足清水。
- 05
旺火煮到沸腾，烹入黄酒，开盖继续煮10分钟。加盖转文火煲60分钟，醇美的李子果喷鼻鸡就可以了。
- End
- 发表于 2019-06-10 20:18
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- 分类：健康生活
