南瓜饼的营养价值

许多人都爱吃软软糯糯的南瓜饼，有些人只是觉得口感非常好，还不知道它有很多营养价值吧？它包含许多的维生素和矿质元素，是对人体有益的。下面就来为大家介绍南瓜饼的营养价值吧！

操作方式

01
多糖类
南瓜多糖是一种非特异性免疫加强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生当作，经由过程活化补体等路子对免疫系统阐扬多方面的调节功能。
02
类胡罗卜素
南瓜饼中丰硕的类胡萝卜素在机体内可转化当作具有主要心理功能的维生素A，从而对上皮组织的发展分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有主要心理功能。
03
矿质元素
南瓜饼中高钙、高钾、低钠，出格适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质松散和高血压。
04
氨基酸和活性卵白
南瓜饼中含有人体所需的多种氨基酸，此中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草不异，但活性较着高于烟草，表白了在南瓜中免疫活性卵白的含量较高。
05
淀粉
淀粉进入人体味转化为葡萄糖，南瓜饼中的淀粉有必然的其他营养元素，能加强人体的抵当力。
06
卵白质
卵白质是组成组织细胞的本家儿要材料，卵白质具有调节渗入压的功能。
07
维生素
维生素是人和动物维持正常的心理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体的发展、代谢、发育过程中阐扬着主要的感化。南瓜饼中就富含有维生素B、维生素C。
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