青橄榄怎么吃？
橄榄别名：甘榄、白榄、青果、忠果，主治清热、利咽、生津、解毒，用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。青橄榄怕湿，存放时可放在米缸里，利用大米的吸湿作用来保鲜。那么青橄榄有哪些吃法呢，一起来看一下。
操作方式
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生吃青橄榄果，刚进口时味道酸涩，但越嚼越会感受出甜味，到最后口有余喷鼻。可是不克不及接管这个味道的人，可以先放在盐水浸泡一段时候，就可以去除部门苦涩的味道，浸泡过的水还有化痰的功能呢。
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集熟盐和橄榄两种材料，搅拌捣碎，力度要节制好，不要把果核弄碎了，不要用铁具，否则橄榄会发黑。其实没有东西的，就用瓷片刀环橄榄刮一刀，目标是让盐能腌入味，辣椒剁碎，再撒盐搅拌平均，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏2天即可。可以当零食吃，可以搭配粥吃，有开胃去脂的功能。
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腌制：腌制的青橄榄不仅有绿橄榄的结果，并且大大改善了绿橄榄的味道。若是你不克不及顺应绿色橄榄的原味，你可以测验考试腌制。它有一种分歧的味道腌制的根基方式是拍平橄榄(用刀子程度或用锤子敲橄榄)，并添加你最喜好的调味品，如酱油、盐、蜂蜜、甘草水、冰糖、白醋、辣椒等等。你可以随心所欲地拥有它们，然后将它们腌制一段时候。这是做粥的佳肴。福州此刻很受接待，吃冰橄榄的体例就像泡菜一样，然后用自封袋封进冰箱，速冻冰箱就是从冰箱里拿出一些当你想在冰箱里吃的时辰，冰丝，怪异的味道，你可以尝尝。
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青橄榄还可以做茶喝，把2个青橄榄与1克的绿茶放入杯中，青橄榄要切当作两段，用热水冲泡，约5分钟后便可饮用。有清肺利咽，减肥，生津，解毒等功能。
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- 发表于 2019-07-06 22:12
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- 分类：健康生活
