宝宝如何预防流行性感冒？
秋季来临之后，气温下降得是十分快的，让很多宝妈们都措手不及，同时也意味着流行性感冒的开始，特别是每年的9到11月份都是流行性感冒的高发期间，稍一不注意，宝宝就成为了流行性感冒病毒的携带者，那该如何去预防流行性感冒呢？
操作方法
- 01
接种流感疫苗
对于体质不太好的，抗病能力差的宝宝，最佳的选择就是去医院接种正规的流感疫苗，流感疫苗是有针对性的疫苗，它可以增强宝宝对病毒的免疫力。 - 02
穿衣要适度
让宝宝有一个适应的过程，不能因为你感觉冷了，就给孩子穿的特别多，随时的观察着天气的变化，适当的进行加减衣物，气温变化在五度以内，就不用有明显的穿衣变化了，要是高于五度就得灵活的掌握穿衣了。 - 03
多去树多的地方玩
没事时多带着宝宝去，有山有水又有树的地方玩，让宝宝多锻炼身体的同时，又能呼吸到山水之间的新鲜空气，这里的空气都是含氧量非常高的。 - 04
室内定期杀毒
每个月都要进行1到2次的清洁消毒工作，多通风消毒的同时，也是给宝宝的健康披上了一层保护膜，消除了宝宝在家感染流感病毒的隐患。 - 05
饮食要规律
比较有规律的饮食，使宝宝的身体更加健康强壮，同时也要保证食物的多样化，多吃一些新鲜的时令蔬菜与瓜果，全面营养，更好吸收，平时要多喝一些白开水。 - 06
多睡觉
其实充足的睡眠也是提高免疫力的一种方法，因为人体很多的机能都是，在宝宝睡觉的过程中进行修护的，当然好的睡眠宝宝长得也会更快一些。 - 07
少去患者身边
不管是谁都不要让宝宝靠近的，家人也是要注意的，小朋友和公共场所最好要远离，病毒有很多的方式来传播，远离病毒体才是最好的预防措施。 - End
- 发表于 2017-10-20 00:00
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- 分类：儿童母婴
