准确验孕
本周精子哥哥和卵子妹妹当作功牵手了!可是有些孕妈妈可能还不知道本身怀孕了,这时可以采办验孕棒或到病院接管验孕,看看是不是“中奖”了。一般市售的验孕棒,精确率都在98%以上,若受孕当作功,验孕棒就会显示出两条红杠杠。记得用晨尿检测成果更精确哦!
谨严用药
因为内排泄转变,以及早孕反映的影响,怀孕早期妊妇的免疫力会下降,是以,本周孕妈妈的保健重点之一就是预防伤风。而良多孕妈妈在怀孕头几天,会发生近似伤风的症状,如低烧、轻细咳嗽等。若是你正处于备孕阶段,那么万万不要私行服药,因为很多伤风药会影响胎儿发育。
远离噪音和震动
噪音与震动对孕早期的你而言,是增添流产的机遇,还会引起胎宝宝低体重、新生儿生命力低下、听力受损害、听觉发育差等。跨越100分贝以上的强噪音影响更大。
回避危险情况
胎宝宝是十分懦弱的,尤其方才怀孕时,你要出格注重远离晦气于胚胎发育的情况:(1)接触放射线危险的工作:如病院放射科、单元计较机房等。 (2)宠物病院:动物常携带有病菌,可经由过程你传染胎宝宝,导致胎宝宝发育异常。家有宠物的孕妈妈也要尽量避免与宠物接触。 (3)需频仍上下攀爬、哈腰下蹲等动作的工作。 (4)高强度的流水线工作,因为过度委靡也会导致流产。
养当作健康的习惯
要包管充沛睡眠及杰出的精力状况,做到起居有时、娱乐有度、劳逸连系。孕妈妈们要学会科学地糊口,养当作现代科学健康的糊口体例,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒。
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