骨头汤怎么熬成传说中的奶白色?

喜欢喝骨头汤但又不会做骨头汤的小伙伴们,接下来跟着小编一起来学习如何做出高营养的骨头汤来喝。

操作方式

  • 01

    骨头的遴选。必然要拔取当天刚杀的最新颖的骨头,不克不及用隔夜的骨头,因为那种骨头的营养和味道城市流逝。别的想要熬出浓白的汤,最好用猪棒骨,因为棒骨里边骨髓多,轻易熬当作白色,且营养价值更高。

  • 02

    浸泡焯水。骨头买回来后要在清水中泡至少1-2个小时,掏出后冷水入锅,下入姜片和少许料酒加盖,大火烧开,盖上锅盖再煮2-3分钟煮出全数血水捞出,用流动的温水冲刷清洁血沫。

  • 03

    将焯过水棒子骨放入煲汤锅里,加3-5片生姜和和打当作结的喷鼻葱,插手冷水,水量要一次性加足,不克不及半途再加水,不然将大大影响当作品的口感和浓度。

  • 04

    加盖按煲汤键熬制2.5-3小时(若是怕麻烦,可以换当作砂锅煲骨汤,只需1.5个小时就OK了),30分钟后,捞出姜片和葱结扔失落,并滴入几滴白醋,加盖继续熬煮,这样可以保留骨头的钙物质以防流掉。

  • 05

    起锅15分钟前插手枸杞,调入适量的盐,加盖继续熬煮至竣事。

  • 06

    喷鼻喷鼻浓浓的骨头汤,无论哪个季候来一碗喝着,不仅能知足你的味觉,也会让你整个身体都感应舒坦。

  • 07

    提醒:买回的骨头要浸泡,是因为骨头里含有血水,若是处置欠好,熬汤时就会有良多的血沫和脏工具。将棒子骨焯水,不仅可以除去大骨头中的血水,还去除一部门脂肪,防止熬出的骨头汤过于肥腻。

  • End
  • 发表于 2019-08-08 00:01
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  • 分类:健康生活

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