如何做好剖腹产后的保健？

与顺产不同，剖腹产已经属于手术的范畴，由于手术创面比较大，很容易引起并发症和后遗症。在怀孕后期，存在胎位不正、骨盆狭窄、胎头过大等因素，不得不进行剖腹产的准妈妈们要加强剖腹产后的自我保健意识。下面，小编来分享几点心得和体会供妈妈们参考。

操作方法

01
及时补液。在所输的液体中应含有葡萄糖、抗生素，用来预防感染、发热，补充水分，防止产妇出现脱水状态，促进伤口愈合。生产以后饮食要注意，可以食用一些流质的食物，比如小米粥、蛋花汤、藕粉、炖蛋等。
02
尽早运动。尽早的运动的作用是预防肠黏连、血栓形成等并发症。所以准妈妈们在麻醉消失后，让自己的四肢做一些简单的放松动作，比如抬抬手、抬抬脚，手术6小时以后可以适当的起床活动，促进血液循环，防止血栓的形成。
03
预防腹部伤口裂开。准妈妈在生产后腹部的伤口一定要保护好，尤其是要避免伤口裂开造成炎症。所以，在孕后期妈妈们一定要格外小心，尽量不要让自己感冒咳嗽。因为剖腹产后一旦有剧烈的咳嗽或者呕吐，很容易引起腹部缝线断裂。
04
及时排尿。在导尿管拔掉3-4小时后，准妈妈们要及时排尿，如果躺在床上拉不出来，应该要在家人的搀扶下到厕所排尿。如果还是不能自主排尿，那么可以请求医生的帮助。
05
要记得测体温。在住院的时间里，医护人员每天会按时给妈妈们测体温，如果体温上升那么有可能体内还存在炎症的可能。即使出院回家了，妈妈们也要自己在每天固定的时间测体温一次，便于及时发现发烧的症状。
06
阴道如果流血过多要引起重视。因为剖腹产时子宫流血较多，所以妈妈们以及家人们一定要注意观察妈妈阴道流血的量，如果量超过平时的月经量，那么就要向医生咨询，量过多要进行及时的止血。
07
产后不要过早的洗澡。因为剖腹产的伤口比较大，如果用比较烫的水洗澡，或者洗澡后没有及时擦干，伤口是非常引起感染的。建议夏天在10天后洗澡，冬天可以到20天后再洗澡。
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