无骨鸡柳怎么做？
无骨鸡柳食用方便，外表金黄色，口味香酥可口，食用时蘸点番茄酱和色拉，非常美味。
操作方式
- 01
鸡胸肉洗清洁后切当作条。
- 02
插手料酒、腌肉料后搅匀，腌制一小时。
- 03
筹办一个鸡蛋打散。然后把鸡肉条先沾面粉，再裹上鸡蛋液，最后裹上面包糠。
- 04
把处置好的鸡肉条放在烤盘上，刷上一层油。
- 05
烤箱提前预热，然后180度烤15分钟。
- 06
烤好了！
- End
- 发表于 2019-08-14 00:07
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- 分类：健康生活
