芦笋最经典的三种吃法
银杏百合炒芦笋
- 01
首先去除芦笋的鳞片和根部。
- 02
之后斜刀切段。
- 03
热锅起油，倒入芦笋。
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之后再加百合和焯过水的银杏。
- 05
加少许盐、糖，关火盛出就可以了。
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盐水煮芦笋
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首先去除芦笋的鳞片和根部。
- 02
削去外皮。
- 03
芦笋扎当作小捆。
- 04
滚水下芦笋，加盐。
- 05
之后再浸入冰水中。
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可配备温泉蛋，常识享用。
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干贝蟹肉煎芦笋
- 01
首先把芦笋下油锅，煎熟备用（芦笋需去除鳞片）。
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另起油锅，下干贝蟹肉翻炒。
- 03
加糖、水淀粉搅匀。
- 04
之后盛出来，浇在芦笋上。
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- 发表于 2019-08-16 23:11
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- 分类：健康生活
