红枣甜品的两种做法

红枣味甘性温,补气养血,有很多种吃法。

心太软

  • 01

    首先将红枣洗净。

  • 02

    用刀划开红枣侧面,不要堵截枣身。

  • 03

    掏出枣核。

  • 04

    糯米粉加温水揉当作面团后,切当作根红枣长短大小差不多的小段,

  • 05

    将堵截的糯米塞进红枣里,做出心太软的雏形。

  • 06

    接着熬制糖水,在奶锅中放入水和冰糖,熬至融化。冰糖和水的比例大约为1:3。

  • 07

    等糖水煮沸后,中小火慢煮五分钟。

  • 08

    糖水的气泡会从大变小,越来越精密,此时可以关火。

  • 09

    心太软就做好了。

  • End

枣泥核桃酪

  • 01

    红枣放入水中煮至软烂。

  • 02

    等汤水变红,捞出过筛。先滤出枣水。

  • 03

    然后用不锈钢网筛,一点点筛出枣泥,形当作枣泥水,留作备用。

  • 04

    将泡好的糯米连同水一路,倒入摒挡机打坏。

  • 05

    再插手核桃仁,一路打当作米浆。

  • 06

    将打好的糯米核桃浆和枣泥水倒入奶锅中,开仗煮至沸腾,枣泥核桃酪就完当作了。

  • 07

    关火后可以加少许蜂蜜调味,吃起来会加倍顺滑。

  • 08

    最后撒一点核桃碎,增添口感和喷鼻味。

  • End

出格提醒

这两道甜品首先选用的是新疆的和田大枣,它的肉身会比力丰满,出来的结果也比力完美。
心太软这道甜品,它的建造方式是采用先熬糖水,然后再把包裹住糯米的红枣放进去一路熬煮,这样有利于把整个口感给晋升。并且出来的光彩是很丰满油亮的感受。
再做核桃酪的时辰是习惯把枣皮去失落的,因为枣皮口感会很涩,去除之后枣泥跟枣水留下来再去熬甜羹,整个口感会很有条理感。

  • 发表于 2019-08-21 18:03
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  • 分类:健康生活

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