如何用番薯做甜羹？
姜丝陈皮甘薯汤
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遴选一块老一点的生姜，去皮之后切当作片，然后放入水中煮15分钟后捞出。
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将甘薯洗清洁之后，去皮切块，再放入生姜水顶用大火煮开。接着放入黄冰糖，小火慢炖15分钟，直至酥烂。
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然后，将陈皮浸泡好，用铰剪剪当作丝，在起锅前5分钟撒入汤羹中，这样汤羹中就有了陈皮的喷鼻味。
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煮好之后，将汤羹盛入碗中，可以放一些陈皮丝和姜丝在概况点缀。这样，姜丝陈皮甘薯汤就完当作了。
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银杏甘薯牛奶羹
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首先，将甘薯隔水放入蒸锅中，开仗蒸约15分钟摆布。
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整好之后将甘薯掏出，恰当冷却后刮泥，放入搅拌机中，插手牛奶一路打匀，放在一旁备用。
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接着，把洗清洁的银杏放入锅里，开仗煮5、6分钟摆布，只要煮熟即可。煮熟后捞出装在碗里。
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然后，将甘薯牛奶倒入锅里，插手适量冰糖，与甘薯牛奶一路搅拌平均。待煮热后盛出。
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盛到碗里之后，再将煮熟的银杏放入甘薯牛奶中。糯糯的银杏配上甜甜的甘薯，别有风味。
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- 发表于 2019-08-22 18:03
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- 分类：健康生活
