赣南小炒鱼怎么做?

操作方式

  • 01

    草鱼切块,姜、蒜切小片。

  • 02

    红尖椒对半剖开,去籽,切菱形片。

  • 03

    切好的鱼块加盐、生抽、陈醋、料酒、淀粉,抓匀,腌制10分钟。

  • 04

    起油锅,油温烧至七当作热摆布,下鱼块炸至金黄。

  • 05

    出锅沥出油份。

  • 06

    另起锅,倒少许油,放入蒜片、姜片,煸出喷鼻味。

  • 07

    倒入高汤、生抽、料酒,再撒一点盐、糖调味。

  • 08

    然后放入鱼块、尖椒块炒匀,让汤汁的味道完全渗进鱼中。

  • 09

    加陈醋,水淀粉勾芡,翻炒平均。

  • 10

    盛盘,撒上葱段。

  • End

出格提醒

这道菜之所以叫小炒鱼,是因为它此中必不成少的一味调料,陈醋。在江西赣南的一些处所,把陈醋叫做小酒,所以这道菜是小酒炒鱼,久而久之就叫做小炒鱼了。
这道菜的关头点是要先把鱼块过油炸到外酥里嫩,之后炒的时辰要先爆喷鼻小料,然后不会敏捷地先把鱼块下入,而是先用高汤调好味,再下入鱼块,这样可以避免鱼块再锅里炖煮太久,变的软烂。
也可以用米酒取代料酒,这样可以让鱼块加倍喷鼻甜。

  • 发表于 2019-08-28 00:03
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  • 分类:营养美食

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